C- ja D-nuorten TehoTiimileiri 7.-8.2.2004

Vierailulla Tehotiimin leirillä.

Lappeenrannan Kamizan ja Sodankylän Byakuyan junnuja vieraili viikonloppuna Etelä-Suomen alueen Tehotiimin C ja D nuorten leiripäivillä. Sodankylästä oli saapunut junalla 13 junioria, Kamizan junnuista osallistuivat Anni ja JP.

Tehotiimihän on Etelä-Suomen alueen nuorten judokoiden valmennusryhmä. Lisää Tehotiimistä voit lukea Etelä-Suomen alueen sivuilta.
Harjoitukset aloitettiin lauantai iltana klo 18:00 ja kesto 1,5 tuntia. Lämmittelyn jälkeen harjoiteltiin tekniikkaa mm. uchi-mataa ja o-uchi-garia ja näiden yhdistelmää. Harjoitus päätettiin randorilla.

Sunnuntain ensimmäinen harjoitus aloitettiin klo 10:00. Harjoiteltiin kääntöä matossa ja lopuksi mattorandoria.
Puolentoista tunnin vääntämisen jälkeen oli kahden tunnin tauko, jonka aikana kävimme syömässä läheisessä Kiinalaisessa ravintolassa.
Toinen harjoitus alkoi klo 14:00. Jatkettiin tekniikan harjoittelua uchi-mata ja o-uchi-garia. Lopuksi vielä randoria.
Harjoitukset pidettiin olympiastadionin itäkaarteen judosalilla ja osallistujia oli yli neljäkymmentä.

Leiri oli positiivinen kokemus. Huolimatta suuresta osanottajamäärästä pysyi kaikki hyvin vetäjinä toimineiden Matti Latun (ex. Kamizalainen) ja Antti Renkon käsissä. Vetäjien ammattitaidon lisäksi leirin onnistumista auttoi myös osanottajien hyvä asenne tekemiseen. Tällaiselle leirille osallistuvat ovat yleensä kilpailevia judokoita ja motivoituneita oppimaan. Vetäjien opastaessa kaikki kuuntelivat ja tiesivät ohjeiden jälkeen mitä tehdään tai ainakin yritetään tehdä, eikä ohjeiden jälkeen kyselty että mitä pitikään tehdä. Eväiksi leiriltä saatiin hyvää kertausta aiemmin opittuihin ja uusia juttuja hautumaan.
Anni ja JP pitivät leiriä hyvänä ja onnistuneena. Erityisesti randoria oli mukava ottaa kun osanottajia oli niin runsaasti. Aina löytyi oman kokoisia tyttöjä ja poikia ranttuun.

Leiri oli hyvää vaihtelua harjoituksiin. Jo opeteltujen asioiden uudelleen käyminen eri vetäjien kanssa tuo uusia näkökulmia ja painotuksia tekniikoihin ja aina opitaan jotain uutta.

(Tulitko ilman kehyksiä? Kehykset tästä)

Osanottajia.

Osanottajia ja Antti Renko.

Osanottajia ja vetäjät

Mattovääntöä

Vetäjät vasemmalta Esa Kakko,
Antti Renko ja Matti Lattu.

Randoria.

Yhteispotretti

Ruokailemassa